Welcome back Yogis - Bienvenid@s de nuevo Yoguis!
Damos la bienvenida a las clases esta semana, cuidando suavemente la columna con conciencia, aumentando la flexibilidad y el equilibro energético, finalizando con un mantra para el chakra corazón con voz y guitarra en directo. Maravilloso reencuentro!
Gracias a tod@s Antar SiriSat
After a wonderful holiday break, returning to our yoga practice, taking gentle conscious care of the spine, flexibility and balanced energy flow, ending with a heart centered mantra meditation with live vocals and guitar.
Pure delight!
Love & Gratitude
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